您要在家健身，提供以下意见买一副哑铃但千万别买跑步机，当您买回来后，你会把他放在那当电视机用只是看看有条件的情况下还可以购置一个龙门架它可以锻炼到很多部位，用不着买多功能健身器没用下面。
接下来，让我们看看这份详细的家庭健身房配置攻略，了解如何在可承受的预算范围内规划一个家庭健身房一首先，需要挑选一家优质家庭健身房供应商一家经验丰富服务周到的一站式优质供应商，能为你提供全国上门测量以及调研服务，精准了解。
家庭健身房虽然已经渐成趋势，但怎样布置这样一个充满活力的角落呢家庭健身房一般有8~12平方米就够了，但运动场地应该与室内其他活动区有分隔，保证运动时不会受到干扰透气和采光是运动场所不容忽视的两个元素，房间应该。
而健身房是属于运动的地方，所以健身房的设置和装修是非常重要的，尤其是健身房的地板更是非常重要的因为如果健身房地板不好的话很容易出现意外事故，那么接下来小编就给大家说说有关于室内健身房地板的知识室内健身房地板。